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寒暖差で起こるお口のトラブル。あなたの息爽やかですか?

皆さんこんにちは♪

オーラルケアサロン White design @岐阜

歯科衛生士の石井です。

朝晩はまだまだ寒い。が、日中は小春日和。

寒暖差におかしくなりそうですねー( ; ; )

私たち人間の身体には恒常性(ホメオスタシス)という機能が備わっています。

恒常性。つまり状態を維持しようとする機能。

もっとわかりやすくいうと、どんなに環境が変化しても生体の状態を一定に保とうとする状態です。

へー。ってかんじだと思いますが、

実はこのホメオスタシスこそが健康に過ごすためにちょー大事なところなんです。

なぜって外の環境が変わるたびに身体の状態(例えば、体温、血圧、免疫、ホルモンバランス)

がころころ変わっていたら私たちは生きていられません。

季節の変わり目、気圧の変化や寒暖差によりこのホメオスタシスの一部である自律神経が乱れやすくなります。

自律神経とは、内臓の働きを正常に保ったり、体温の維持をしたり、血流を促したり、メンタルを安定させたり、生きるのに欠かせない部分を調整してくれています。

ここが乱れると免疫力が低下するし、ホルモンバランスも崩れます。

身体に不調が起こります。もちろん心にも。

歯科的観点からお話しすると、

唾液の分泌量が減り、唾液の質も変わってしまいます。

口の中が渇きネバネバします。

虫歯や歯周病も悪化して、口臭も発生します。

唾液は毎日約1リットル〜1.5リットルも分泌されています。

唾液ってどんな働きがあるかしっていますか?

◎食べ物を食べやすく飲みこみやすくする。(消化を助ける)

◎口の中を清潔に保つ

◎細菌の繁盛を抑える

◎再石灰化を促す

◎味を感じやすくする

◎リラックス効果

◎口の中を中性に保つ

などまだまだたくさんの効果があります。

つまり唾液は出たほうがいいです。

唾液を出す方法はたくさんありますが、

White designでは、唾液を出す唾液腺を刺激するオーラルエステ(マッサージ)を行っています。

ぜひ体験にきてくださいね!

唾液が出るようになったという声はもちろん。顔がスッキリした、リフトアップした、口が大きく開くようになったなど、さまざまな嬉しい声をいただいています。

初回の方は、セルフホワイトニング¥5.000に簡単なオーラルエステつきです!

ご来店お待ちしております。